''眼前擺著一樣的東西
有人看到愛 有人卻看到恨''
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最近居家防疫 看了🎬《我是遺物整理師》
上面這段經典台詞引發省思
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每個人從自身視角看出去的感受肯定不同
因為成長環境 人生經歷 所交流過的人⋯
都會影響著我們看事情的角度
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負面 也不是不好
但是 要有意識和自覺 去思考背後的原因
為什麼我會用這麼負面角度去看待？
是我在害怕什麼嗎？
我經歷了什麼原因而影響著我？還是⋯？
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收到過不少人跟我說 覺得我好正向能量
其實
那些對別人說的正面話 也都是在說給自己聽的
曾經 我也對某些事物 有著充滿憤怒的視角
人生中經歷了不少創傷或是黑暗
不管是在家庭 校園 職場 愛情 友情上⋯
但經歷和感受過黑暗面 才更感同深受那些文字
知道不得不如此 才能支撐自己繼續前進
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我們可以透過常練習自我檢視 自我對話
擁抱和正視自己內在的小小孩
或是從身邊接觸到的人 去觀察不同視角
學習多一點體諒 和換位思考 理解別人
多接觸感受那些充滿溫暖和美好的人事物
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慢慢的 會讓自己看出去的視角
由負面轉為正向 由憤怒轉為愛
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